Impact Hub Share: Digitální Wellbeing

Moderní technika a zejména mobilní telefony se staly neodlučitelným společníkem člověka. V mnoha věcech nám usnadňují život tak, že bychom si ho bez nich už ani nedokázali představit. Co však jejich stinné stránky?

Jakým způsobem technologie ovlivňují naše schopnosti:

• soustředit se;
• plnit komplexní úkoly;
• dělat více věcí najednou;
• vnímat plynutí času;
• radovat se ze života?

Čím více moderní technologie pronikají do našich životů, tím více se ukazuje jejich negativní vliv na mnoho oblastí našeho života. Abychom s tím však dokázali něco udělat, není potřeba mít kázeň budhistického mnicha ani velký rozpočet.

Na kurzu se tak dozvíte například:

• proč se nemůže odtrhnout od sociálních sítí;
• jak ovlivňují moderní technologie naše sociální dovednosti;
• na jaké hlavní oblasti digitálního wellbeingu je třeba se zaměřit;
• jak nastavit své prostředí tak, abychom snadněji dosahovali našich cílů;
• jaké chytré aplikace nám v tom mohou pomoci;
• jak funguje digitální detox.

Pojďte se dozvědět, jak se nezbláznit z moderních technologií, a to i když s nimi pracujeme.

PŘEDNÁŠKU POVEDE Ing. Miloslav Smutka

Vystudoval Fakultu informačních technologií Vysokého učení technického v Brně. O záludnostech lidského mozku, moderní techniky a jejich kombinace přednáší již několik let. Velkou inspirací je pro něj Dan Ariely. Fanoušek vědy a techniky, nadšenec do historie, sociologie a behaviorální psychologie. Doma by měl nejradši připojené na chytrou domácnost všechno od světel po pračku. Ve volném čase nejradši cestuje, hraje Dračí doupě, sportuje a čte, hlavně fantasy a sci-fi.

REGISTRACE

Chcete se události zúčastnit? Registrujte se prosím na tomto odkaze. Členové Impact Hubu mají vstup zdarma, pro ostatní je cena 120 Kč.